Kay TV - Kayseri Haber - Kayseri Son Dakika

Kayseri Devlet Hastanesi'nde 'Evlilik Ehliyeti' konulu program düzenlendi

Kay TV — Thu, 08 Oct 2026 13:21:33 +0300

Programın açılış konuşmasını Kayseri Aile Platformu Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Avanlıer gerçekleştirdi. Ardından dernek yönetim kurulu üyeleri Dr. Hilmi İlhan Altuğ ve Psikolog Fatma Aktaş, evlilik, aile içi iletişim ve sağlıklı aile ilişkileri konularında katılımcılara bilgilendirmelerde bulundu. Hastane Başhekimi Uzm. Dr. Ali Çöl ve hastane idarecilerinin de katıldığı program, personel tarafından yoğun ilgi gördü.
Program sonunda Başhekim Uzm. Dr. Ali Çöl; aile kurumunun önemine dikkat çekerek programın düzenlenmesinde emeği geçen Kayseri Aile Platformu Derneği yöneticilerine, konuşmacılara ve katılım sağlayan tüm personelimize teşekkür etti.

Kardiyoloji uzmanından gençlere ‘halı saha' uyarısı

Kay TV — Tue, 06 Oct 2026 11:33:08 +0300

Kayseri Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Çetin gençlerde kalp krizi riskine karşı önemli uyarılarda bulundu. Özellikle halı saha gibi yüksek efor gerektiren sporların, altta yatan ve fark edilmeyen kalp hastalıklarını ortaya çıkarabileceğini belirten Çetin, spor öncesinde bazı belirtilerin mutlaka dikkate alınması gerektiğini ifade etti. Genç yaşta kalp krizi ve ani kalp ölümlerinin son dönemde daha fazla duyulduğunu belirten Dr. Çetin, 'Son zamanlarda genç kalp krizi ölümlerini duyuyoruz. Özellikle halı saha gibi yoğun efor gerektiren, spor yapılması gereken durumlarda hastalarımızın herhangi bir şikayeti, semptomu, bir takım risk faktörleri varsa, ailede genç yaşta kalp ölümleri gibi hikayeleri varsa ağır sporları yapmadan önce kardiyoloji muayenesi yaptırması gerektiğini belirtiyoruz' dedi.
'Göğüs ağrısı ve nefes darlığı varsa ağır spordan kaçının'
Halı saha gibi yoğun efor gerektiren aktiviteler sırasında kalp hastalıklarının ortaya çıkma ihtimalinin arttığını kaydeden Çetin, özellikle daha önce ortaya çıkan belirtilerin önemsenmesi gerektiğini söyledi. Çetin, 'Özellikle bu şekilde ağır efor gerektiren sporlarda eğer hastanın öncesinde gelişen nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı gibi semptomları varsa, bunları neticelendirmeden ağır sporlar yapması çok uygun değil. Bu hastaların öncelikle kardiyoloji değerlendirmesi yaptırması, herhangi bir sorun görülmediği taktirde spor yapması uygun olur' ifadelerini kullandı.
'Düzenli spor yapmayanlar bir anda ağır efora başlamamalı'
Düzenli spor alışkanlığı bulunmayan kişilerin bir anda yüksek tempolu egzersizlere başlamasının da doğru olmadığını belirten Çetin, sporun kademeli şekilde artırılması gerektiğini vurguladı. Çetin, 'Eğer ki düzenli spor yapan bir birey değilse direkt ağır sporla başlamak değil de daha düzenli, hafif egzersizlerle başlayıp sonrasında sporunu yapmasını öneririz' diye konuştu. Spor sırasında ortaya çıkan belirtilerin de kesinlikle ihmal edilmemesi gerektiğini dile getiren Dr. Çetin, kişinin semptomların ilerlemesini beklemeden egzersizi sonlandırması gerektiğini vurguladı. Çetin, 'Spor esnasında herhangi bir semptom gerçekleştiyse bu durumun dikkate alınması gerektiğini belirtmek istiyorum. Semptomun ilerlemesini beklemeden gerekirse sporu sonlandırmasını öneririm. Çünkü kalp hastalıkları çok ani gelişiyor ve maalesef geri dönüşü olmayabiliyor veya geç kalınabiliyor. Onun için efora başlamadan önce bir semptomunuz varsa, spora başladıktan sonra gelişen bir semptomunuz varsa ihmal etmeden sporu bırakıp kardiyolojik değerlendirme öneririz' diye konuştu.

Stresle baş etmek mümkün

Kay TV — Tue, 06 Oct 2026 11:01:51 +0300

Açıklamasında stresin, insan sağlığını ve yaşam kalitesini çeşitli şekillerde önemli ölçüde etkileyebileceğini ifade eden Dr. Yavuzcan, 'Stres, fiziksel sağlığı kardiyovasküler sorunlar, bağışıklık sistemi sorunları, sindirim ve uyku bozuklukları olarak olumsuz etkiler. Stres kan basıncını ve kalp atış hızını artırarak kalp hastalığı riskinin artmasına neden olabilir. Kronik stres bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyon ve hastalıklarla mücadeleyi zorlaştırabilir. Stres, irritabl bağırsak sendromu (IBS), ülser ve diğer gastrointestinal problemler gibi sorunlara neden olabilir. Stres genellikle uykusuzluğa veya kalitesiz uykuya yol açar, bu da fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilir' dedi.

Dr. Bekir Uğur Yavuzcan, stresin ruh sağlığı ve fonksiyonlar üzerindeki olumsuz yansımalarına da dikkat çekti : 'Uzun süreli stres, anksiyete bozuklukları ve depresyon gelişimi için önemli bir risk faktörüdür. Stres hafızayı, konsantrasyonu ve karar verme becerilerini bozabilir. Kronik stres bunalma, sinirlilik ve duygusal dengesizlik duygularına yol açabilir.'

Stresin sosyal ilişkiler ve genel refah üzerindeki etkilerini de değerlendiren Dr. Yavuzcan, stresin aile, arkadaşlar ve meslektaşlarla ilişkileri zorlayabileceğini, üretkenliği, iş tatminini ve işteki genel performansı etkileyebileceğini, hayattan alınan keyfi azaltarak genel bir memnuniyetsizlik ve mutsuzluk hissine yol açabileceğini ifade etti.